यूरिक एसिड को नियंत्रित करने के लिए, इन पेय पदार्थों को पीना रामबाण माना जाता है

यूरिक एसिड को नियंत्रित करने के लिए, दवाइयों के साथ-साथ अपने आहार का ध्यान रखना भी आवश्यक है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यूरिक एसिड को नियंत्रित करने के लिए पेय पीना फायदेमंद हो सकता है।


जब यूरिक एसिड की समस्या होती है, तो शरीर में एसिड का स्तर बढ़ जाता है, जिसके कारण रोगी को दर्द, सूजन और जलन जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। कहा जाता है कि उच्च यूरिक एसिड के कारण, हाथ और पैरों में खुजली की समस्या भी होती है। ऐसी स्थिति में यूरिक एसिड को नियंत्रित करने के लिए दवाइयों के साथ-साथ अपने आहार का ध्यान रखना आवश्यक है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यूरिक एसिड को नियंत्रित करने के लिए पेय पीना फायदेमंद हो सकता है। ऐसा कहा जाता है कि तरल हमारे शरीर में बहुत जल्द असर दिखाता है। करी पत्ते से बना पेय - करी पत्ते के 12 से 15 पत्ते लें और उन्हें साफ पानी से धो लें। इसके बाद, एक मिक्सर जार में एक गिलास पानी और करी पत्ते को पीस लें। फिर इस पेस्ट को छन्नी की मदद से छान लें और एक गिलास में डालें। स्वास्थ्य और फिटनेस विशेषज्ञों का मानना ​​है कि करी पत्ते से बने पेय का सेवन करने से रक्त शर्करा को नियंत्रित किया जा सकता है। इससे रक्त में शर्करा की मात्रा को नियंत्रित किया जा सकता है। जवयन से बना ब्रेज़ - अजमोद पेय सूजन को कम करने में मददगार हो सकता है। इसे बनाने के लिए, एक चम्मच अजमोद को एक गिलास पानी में भिगोकर 6 घंटे के लिए भिगो दें। फिर 6 घंटे के बाद इस मिश्रण को एक बर्तन में डालें और इसे 10 से 15 मिनट तक उबालें। फिर इसे छलनी की मदद से छान लें और गिलास में डालें और गुनगुने पानी का सेवन करें। आप इसमें नींबू का रस मिलाकर भी पी सकते हैं। पेपरमिंट ड्रिंक - यूरिक एसिड वाले मरीजों को अक्सर हाथ और पैरों में जलन होती है, ऐसे में पेपरमिंट ड्रिंक आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इसे बनाने के लिए पुदीने की 8-10 पत्तियों को साफ पानी से धोएं। फिर इन पत्तियों में एक कप पानी डालें और इन्हें ग्राइंडर में पीस लें। फिर मिश्रण को एक बर्तन और एक गिलास पानी में मिलाएं और इसे 10 मिनट तक उबालें। इसके बाद इसे ठंडा करके खाली पेट इसका सेवन करें।