वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि बेचैनी और डिप्रेशन के लिए अक्सर प्राथमिक देखभाल की तुलना में अधिक ऑनलाइन थेरेपी प्रदान करना एक प्रभावी उपचार हो सकता है।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि बेचैनी और अवसाद के लिए सामान्य प्राथमिक देखभाल की तुलना में अधिक ऑनलाइन थेरेपी प्रदान करना एक अधिक प्रभावी उपचार हो सकता है। अमेरिका के पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन में अवसाद और बेचैनी के 704 रोगियों को शामिल किया, जिनकी आयु 18 से 75 वर्ष थी। अध्ययन में पाया गया कि ऑनलाइन कम्प्यूटरीकृत संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी कार्यक्रम प्रदान करने और इंटरनेट सहायता समूहों के साथ रोगियों के लिए बेहतर परिणाम सामने आए। यूनिवर्सिटी ऑफ पिट्सबर्ग के प्रोफेसर ब्रूस अल रॉल्मैन ने कहा, "हम अपने अध्ययन में जो चीजें पाते हैं,

उनका मानसिक स्वास्थ्य देखभाल के तरीके में महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।" "अवसाद और चिंता से पीड़ित रोगियों के लिए इन उभरती प्रौद्योगिकियों तक पहुंच प्रदान करना प्रभावी मानसिक स्वास्थ्य उपचार प्रदान करने का एक आदर्श तरीका हो सकता है,