मच्छर के काटने के 9 घरेलू उपचार हिंदी में

हालांकि मच्छरों के काटने से कोई खतरा नहीं है, वे रोग पैदा करने वाले रोगजनकों को प्रसारित कर सकते हैं और एक गंभीर खतरा पैदा कर सकते हैं। मच्छर वैज्ञानिक रूप से एनोफिलीज, एडीज और क्यूलेक्स के नाम से जाने जाने वाले कीड़े हैं। क्या आप जानते हैं कि बड़ी मादा मच्छर काटती हैं क्योंकि उन्हें अंडे देने के लिए रक्त और पोषण की आवश्यकता होती है?

माइग्रेन के लिए 7 घरेलू उपचार हिंदी में

माइग्रेन के लक्षण धीमी गति से शुरू होते हैं और धीरे-धीरे तीव्रता में वृद्धि करते हैं, जिससे आपको सिर के एक तरफ इतना तेज सिरदर्द होता है कि यह आपको ऊपर उठने पर मजबूर कर देता है। बहुत से लोग मानते हैं कि माइग्रेन सिर्फ एक सिरदर्द है जबकि वास्तव में इसके और भी कई लक्षण होते हैं। माइग्रेन आपको मतली, उल्टी, थकान आदि दे सकता है।

5 tips for taking control Diabetes in Hindi

यदि आपको पूर्व-मधुमेह का निदान किया गया है - उच्च रक्त शर्करा जो मधुमेह निदान की दहलीज तक नहीं पहुंचता है - जीवनशैली में परिवर्तन बीमारी की शुरुआत को रोक सकता है या देरी कर सकता है। अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव करने से आपको गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं से बचने में मदद मिल सकती है भविष्य में मधुमेह, जैसे तंत्रिका, गुर्दे और हृदय की क्षति। शुरू करने म

10 tips for healthy eating with diabetes (In Hindi)

ये स्वस्थ खाने की युक्तियाँ सामान्य हैं और आपके रक्त शर्करा (शर्करा), रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकती हैं। वे आपके वजन को प्रबंधित करने और मधुमेह की जटिलताओं के जोखिम को कम करने में भी मदद कर सकते हैं, जैसे कि हृदय की समस्याएं और स्ट्रोक, और कुछ प्रकार के कैंसर सहित अन्य स्वास्थ्य स्थितियां।

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